вторник, 20 декабря 2016 г.

"Весёлые старты" 5 - 8 класс


Весёлые старты

для учащихся 5 – 8  кл.

Цели:
1.     Формирование у детей здорового образа жизни.
2.     Развитие интереса к занятию спортом.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: мячи, обручи, кегли, надувные шары, дротики.
Условия оценки: правильное выполнение 10 баллов, победное + 1 балл, штраф – 1 балл.
В заданиях связанных с количеством попаданий = количеству баллов.

Ход соревнований:
Ребята, сегодня мы с вами собрались в этом зале, чтобы еще на один шаг приблизиться к спорту, а следовательно к крепкому здоровью.
Ведущий представляет гостей, жюри ( сильнейшие спортсмены школы).
Команды приветствую друг друга, название, девиз.
 Капитан  1:
Над лицеем солнце светит,
Освещая школьный путь.
Ты счастливым будь на свете,
И здоровым, будь!

Капитан 2:
Так давайте скажем твердо-
Всем напастям нет!
Будем мы тогда здоровы
Много, много лет!

Команды представлены. Пожелаем всем успехов в предстоящих соревнованиях. Команды, на исходные позиции шагом марш!
На каждой эстафете мы будем собирать ключи к здоровью. В конце игры узнаем,  какая команда имеет больше ключей.
Эстафета 1
«Пройди через болото»
Представьте, что вокруг нас болото. Нам надо добраться до кегли, взять ключ из обруча и принести его команде. Пройти через болото можно. перепрыгивая с «кочки> на кочку». Задача: перекладывая обручи дойти до кегли, взять ключ и обратно прыгать через прыгалку. Второй участник прыгает через прыгалку - обратно на обручах.

Эстафета 2.
«Меткий стрелок»
Добежать до линии выстрела, взять дротик, прицелиться, кинуть, стараясь попасть в шарик.


Эстафета 3
«Преодолей препятствия»
Дети добегают до линии броска и как можно точнее кидают мяч. Каждое  попадание оценивается в один балл. Команда набравшая, большее количество баллов, побеждает.


Конкурс «Творческая фантазия»
На альбомном листе бумаги нарисовать командный рисунок на тему «Вредные привычки — это смерть!»
Эстафета 4
«Кто первый?»
Устанавливаются параллельно скамейки (надо проползти по скамейке на животе, подтягиваясь руками), затем, расстояние до мяча  проскакать на двух ногах, взять мяч и им попасть в большой мяч. Попадание - обратно в команду. В том случае, если участник не попадает в цель, он делает 5 приседаний.

Эстафета.5
         Пронести теннисный мяч на ракетке, преодолевая препятствия (кегли) до линии, положить ракетку. сделать пять приседаний. и пронести мяч на ракетке обратно. Передается эстафета следующему участнику.


Подведение итогов. Награждение команд.












Комментариев нет:

Отправить комментарий